Výkon & Trénink

Workshop již proběhl.

Workshop navazující na vysílání Výkon a Trénink. Projdeme si obě výzvy a zaměříme se na to, jak využít získané informace k dalšímu zlepšování. Zobrazit více…

V pátém a šestém díle pořadu Až ke stropu jsme se podívali na to, co udělat proto, abychom podávali vždy co nejoptimálnější výkon a také na to, že bez tréninku to v podstatě v žádné oblasti života nepůjde.

Workshop proběhne na platformě ZOOM a je potřeba se na něj registrovat.

Na co se společně zaměříme?

  • Podíváme se společně, jak lze využít informace o tom, ve kterých chvílích podávám nejlepší výkon.
  • Projdeme si příklady, ve kterých trénink konkrétních činností může ušetřit spoustu času. 
  • Také se podíváme na nějaké další zdroje a materiály pro hlubší samostudium :).

Společná diskuze bude velmi platnou součástí celého workshopu, jelikož bude možné se inspirovat navzájem.

60 min | 26. 7. 2021 | Pořad: Až ke stropu