Pro profesní i osobní život využíváme bežně nástroje rozvoje – jako je koučink, mentoring, čtení a poslech článků nebo podcastů. Kolik z naší pozornosti však kromě informačního růstu vkládáme do péče o stav našeho BIO systému?
Moderuje Libor Mattuš a Petr Fridrich.Dnešní doba sebou přináší nemálo výzev. Psychologické studie ukazují, že průměrný manažer udělá za týden tolik rozhodnutí, kolik prostý člověk středověku udělal za roky, někdy i desítky let.
Jak se z tímto informačním nárůstem dokáže vyrovnat naše myšlení? Jak náš mozek reaguje na nové prostředí, kde potřebuje neustále produkovat rozhodnutí?
Biohacking se stává součástí firemních kultur a praxe na školách. V době, která na nás klade nemálo nároků adresuje základní otázky našeho každodenního fungování: jak mohu mít dostatek energie přes den, jak kvalitně dokážu odpočívat a regenerovat, jak se postarám o své emoce, duševní zdraví a imunitu – jednoduše vše to, co utváří náš život na každodenní bázi.
Chceme ukázat, jak můžeme v moderní době využít to nejlepší, co nabízí trojkombinace akumulované lidské zkušenosti (tradiční moudrost našich předků), moderní vědy a studií s prožitou osobní zkušeností jednotlivce.
Ochutnávkový díl
Ochutnejte, jak tvoříme jednotlivé pořady. Projděte si kompletní obsah,
který je přístupný divákům po registraci, či těm, kdo nás podporují.
Archiv vysílání pořadu
13. 11. 2020 | 96 min